三、飯前要洗手，就餐註意葷素搭配、平衡膳食，多食富含膳食纖維、維生素的新鮮蔬菜水果等清淡健康食品，不暴飲暴食。不食用野生蘑菇、野菜等易引起身體不適的食品。提倡喝開水，不喝生水和散裝冷飲。
- Jul 07 Sat 2018 11:37
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- Jul 04 Wed 2018 19:05
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